会社員が行うスポーツ1位はウオーキング - 1カ月の平均投資費用は……

ゴールドウインはこのほど、20代～50代以上のスポーツを楽しむサラリーマン・OLを対象に実施した「スポーツへの意識と実態」の調査結果を明らかにした。調査は5月29日～6月2日にかけて行い、480名から回答を集めた。

スポーツをする目的について聞いたところ、「健康のため」が70.6%と圧倒的に多かった。3位に「ストレス解消」(41.9%)、4位に「身体を鍛える」と「美容やダイエット」が同率28.3%で入っており、自身の心身の健康や美容などを目的にしている人が多いことがわかる。

また、2位には「運動やスポーツを楽しむ」(45.2%)、6位は「自らの達成感・満足」(19.2%)がランクインするなど、スポーツ本来の楽しさ、面白さ、満足感を目的としている人も多い。

スポーツの頻度を尋ねたところ、「週3～4回程度」と「週2回程度」が24.6%と同率でトップだった。16.7%が「毎日」と回答しており、合計すると、週に2回以上スポーツをしている人は65.9%となっている。

「いつスポーツをしているのか」という設問に対しては、61.5%が「休日」と回答した。「退社後」と回答した人も51.3%と多く、サラリーマンやOLは日々の忙しい仕事のかたわら、週末の休日を中心に空き時間をうまく活用して、スポーツに取り組んでいることがわかる。