花粉症対策はマスク着用がダントツ! 最も"エコノミー"な対策も3位に

3月に入り、スギ花粉シーズンの真っただ中になったと言っていいだろう。毎年のように目のかゆみや鼻水に苦しむ人たちにとっては、その症状を緩和させるための対策をしっかりと講じることが大切となってくる。その際、同じく花粉症で困っている人たちがこれまでに実践してきた"体験談"は、何よりも参考になると言えるだろう。

このほど、花粉症に悩むマイナビニュース会員300名に「これまでに試したことがある花粉症対策」とその理由を聞いてみたので紹介しよう。

Q.これまでに試したことがある花粉症対策を教えてください(複数回答可)

1位: マスクを着用する(81.7%)

2位: 市販の点眼薬・点鼻薬を使用する(30.3%)

3位: 外出をなるべく控える(27.3%)

4位: 市販の内服薬を使用する(25.0%)

5位: 病院で処方された内服薬を使用する(23.7%)

■マスクを着用する
・「立体式のマスクを試したら、例年よりもひどい症状が出なかった」(36歳男性/金融・証券
/事務系専門職)
・「お茶や目薬は効果を感じられなかった。毎年風邪を併発するので、ガーゼマスクの内側にティッシュを重ねて鼻水を吸収させつつ、のどが乾かないように気を付けている」