櫻井翔、自身の健康法を明かす「完全に羽鳥さんの影響です」

嵐の櫻井翔が21日、都内で行われた「『アフラックの新がん保険』新商品発表会」に、女優の小池栄子とともに出席。自身の健康法について明かした。

8月22日より発売される最新のがん治療保障とサービスを組み合わせた新商品「『生きる』を創るがん保険 WINGS」のテレビCMとWEBムービーに出演する櫻井と小池。アフラックのCMイメージキャラクターとして2011年から各商品を案内してきた櫻井が作品のナビゲーター役、同社のCM初出演の小池が「アフラックのよりそうがん相談サポーター」役を演じている。

発表会で自身の健康法を聞かれ、櫻井は「運動量を増やす」と回答。「40になったくらいのタイミングで、共演者の羽鳥慎一さんと話していて、アドバイスいただいて実践しているんですけど、どうしても仕事柄、バラエティの撮影で食べ物を食べる機会がありますし、プライベートでもお食事をおいしくいただきたいなと。今まで食べる量で調整していたんですけど、食べるものを食べたいだけ我慢せず食べて、その分、運動でフォローするというか、運動を増やして調整するというのをすごく意識します」と説明した。

そして、「週に3日。理想は2日に1回あるいは3日に1回、ジムに行ってトレーニングするようにしています。完全に羽鳥さんの影響です」と続け、「体の調子もいいですし、何より食事をすることにストレスを感じないというか、自由に食べられるので。なるべく動いて。今年に入って強く意識するようになりました」と語った。