【女性編】一日の残業時間ランキング

定時で職場を後にしたいと思っていても、必ずしもそうはいかないのが社会人生活。20代ビジネスウーマンの本音を覗いてみると、「残業は絶対しないと心がける」(23歳/福祉/総務)というのが基本スタンスである人から、「少しでも長く働きたいので、残業に突入すれば自然と楽しくなる」(23歳/商社/財務)という人まで、労働時間に対する思いや考え方はそれぞれです。そんな彼女たちの、毎日の平均残業時間は？1,041人に聞いてみました。 ＞＞男性編も見る

Q、一日にどのくらい残業をしていますか？
1位1時間以内29％
2位しない26％
3位1～2時間24％
4位2～3時間12％
5位3～4時間6％

■残業時の気分をアゲるために……
・「残業代を計算する(笑)」(27歳/官公庁/総務)
・「残業仲間と話をする。無言よりは楽しい」(23歳/金融/サービス)
・「嫌な残業をするときは、終了後にご褒美を買うようにしている。それを楽しみにしていると時間が早く過ぎる」(23歳/IT/人事)
・「社内で気になっている人の目を意識する。声の一つでも掛けられたらラッキー♪恋の力ってすばらしい(笑)」(23歳/商社/企画開発)
・「外に出てみると、意外と夜景がキレイで気分転換になる」(27歳/小売/営業)
・「残業が終わった後の、夕食メニューを考える。食欲で自分を奮い立たせるのが一番」(23歳/小売/販売)
・「ツボ押しで脳をリフレッシュし、効率アップ」(25歳/IT/エンジニア)
・「脳内鼻歌」(23歳/団体/企画開発)

■残業時のマイルール
・「ダレて遊んでしまうので、喋らないと決める」(27歳/団体/財務)
・「無理をせずに『ここまで』と決めたところまでしかしないようにしている」(26歳/情報/SE)
・「時計をなるべく見ないで、ひたすら仕事を終わらせることに専念する」(25歳/食品/作業工員)
・「残業中は気分も暗く顔が暗くなりがちなので、口元を無理に笑顔にして頑張る」(28歳/化粧品/サービス)
・「頭を使わない“作業”と、考える“仕事”を切り離す。考えながら作業しないようにしています」(25歳/教育関連/企画開発)
・「みんなで頑張っているときは、お菓子を一人で食べずに周りに配る。ぐっと部屋の雰囲気が良くなります」(26歳/官公庁/法務)
■環境を整えて残業を楽しくしている人は……
・「第二の家のように、リラックスできるものをそろえておく」(25歳/マスコミ/クリエイティブ)
・「お気に入りのおやつをストックしておく」(23歳/土木/秘書・アシスタント)
・「空腹対策で豆乳を冷蔵庫にストックしていた。お菓子だと食べるときに仕事の手が止まってしまうが、ストローの飲み物だと仕事の手を休めることなくお腹を満たせる」(29歳/その他/その他)
・「残業時間になると有線のチャンネルを変えて、音楽をみんなの気分転換にしながら残業していた」(24歳/金融/金融系専門職)

■その他、残業にまつわるエピソード
・「フロアの隅っこで仕事をしていたら、物陰に隠れて見えなかったらしく、電気を消されて鍵を閉められたことがある。怖かった」(25歳/医療/総務)
・「残業中はあぐらをかいたり、人の目を気にせず自分の楽な体勢で仕事をしている」(25歳/教育関連/総務)

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