【男性編】朝ごはんでもいける重たい食事ランキング

一晩寝かせたうまさ！朝カレーが大人気

午前中の仕事のエネルギー源となる朝ごはん。「朝からガッツリ食べたい」というタフな胃腸を持つ人もいれば、寝起きだけに「あまりガッツリは……」という人もいるのではないでしょうか。今回は、男性244名に「朝ごはんでも食べられるボリューム満点の食事」について、理由とともに聞いてみました。＞＞女性編も見る

Q.朝ごはんでもいける重たい食事はどれですか？(複数回答)
1位カレー31.1％
2位スパゲッティ19.3％
3位牛丼18.9％
4位焼きそば17.2％
4位ピザ17.2％

■カレー派は……
・「カレーを食べると体がよく動く気がするので」(28歳/小売/販売)
・「前日の夕飯で食べたカレーの残りを、次の日の朝に食べているから」(26歳/倉庫/サービス)
・「辛味が食欲をそそる」(29歳/電機/営業)

■スパゲッティ派は……
・「さほど重たくなさそうだから」(24歳/IT/SE)
・「ささっと食べられるから」(24歳/警備/サービス)
・「麺類が好きだから」(28歳/食品/品質管理)

■牛丼派は……
・「卵とつゆを多めにすればさほど重くない」(23歳/情報/プログラマー)
・「手軽に食べられる店が多いから」(25歳/建築/経理)
・「丼物は食べやすいから」(23歳/金融/営業)

■焼きそば派は……
・「あまり噛まなくても食べられるので」(25歳/ソフトウェア/プログラマー)
・「冷めた状態でもそれなりに食べられ、時間のないときに便利だから」(29歳/団体/企画開発)
・「そんなに油っぽくないのでいけそうな気がする」(27歳/IT/システム)

■ピザ派は……
・「冷凍食品でよく食べるから」(22歳/金融/金融系専門職)
・「普段は朝ごはんといえばパンがほとんどなので、唯一食べれるのはピザだと思う」(25歳/商社/営業)
・「パン屋さんなどでも小さいものも売っていて食べやすいから」(25歳/ソフトウェア/プログラマー)

総評

女性と同様、多くの人が「朝カレーはOK」と回答しました。カレーはカロリーも高めで重めの食事と言えそうですが、「前の日の夕飯でカレーが残れば、次の日の朝食に食べているから」といった理由が多く見られたように、朝ごはんとしてあまり違和感がないという認識が広く定着しているのかもしれません。一晩寝かせたカレーのうまさで、朝から元気になれそうですね。(文・大谷連太)

調査時期：2010年5月17日～5月25日
調査対象：COBS ONLINE会員
調査数：男性244名
調査方法：インターネットログイン式アンケート

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