8割のビジネスマンが「睡眠不足」で悩み…意外な味方は”出張”だった!

チョイスホテルズジャパンはこのほど、20～40代の男性ビジネスマンを対象に実施した「睡眠と出張に関する調査」の結果を発表した。

同調査は、10月6日～9日の期間にインターネット上で行われ、3カ月以内に出張した男性ビジネスマン500名から有効回答を得た。

まず、睡眠時間を十分に確保できているかと尋ねたところ、8割近い78%が「確保できていない」と回答。

一方、「確保できている」は22%にとどまった。

続けて、睡眠不足の理由を聞くと、最も多かったのは「仕事が忙しいため」で73.4%。

次いで、「趣味に費やす時間を優先してしまうため」が33%、「寝つきが悪いため」が23%、「枕が合っていないため」が14%などとなった。

睡眠不足のビジネスマンに、お金を払ってでも睡眠時間を買いたいと思うかと質問したところ、半数以上の55%が「買いたい」と回答。

また、その金額について尋ねてみると、平均金額は「1時間当たり2,577円」となった。

今回の調査に協力したビジネスマンの平均月給は「37万1,000円」、これを「月20日出勤・1日8時間労働」で換算すると、時給額は「2,319円」となる。