【エンタメCOBS】毎日でも飽きない、ヨーグルトに合うおすすめの逸品
そこで今回は、「おすすめのヨーグルトの食べ方」をマイナビニュース会員の皆さんにお聞きしました！
調査期間：2012/5/31～2012/6/4
アンケート対象：マイナビニュース会員
有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)
■はちみつ、砂糖などで甘く…819票
「はちみつを入れると、砂糖よりもまろやかでおいしい」（34歳／女性／東京都）
「メープルシロップ。酸味の中に広がる甘みがいい！」（34歳／女性／埼玉県）
「ザラメ砂糖を入れて、ガリガリ食べる」（33歳／男性／東京都）
「黒糖シロップ。体にいいし食べやすくなる」（29歳／男性／神奈川県）
「甘みにプラスして、コーンフレークも入れるとパフェみたいになって好き」（28歳／女性／千葉県）
まろやかで、冷えたヨーグルトにも味が広がりやすいはちみつは大人気。「はちみつの中でも、たんぽぽのはちみつ」（26歳／女性／東京都）とこだわる方もいます。
そのほか、オリゴ糖、練乳、黒砂糖、シンプルに添付された砂糖……などの声が寄せられました。糖分だけでも、さまざまなバリエーションがありますね！
■バナナ、イチゴなどのフルーツを入れる…571票
「ブルーベリージャムがお気に入り」（27歳／男性／神奈川県）
「ドライマンゴーを入れて一晩放置し、次の日の朝に食べる。柔らかくなって無糖ヨーグルトが少し甘くなり、おいしい」（30歳／女性／埼玉県）
「アロエ、ナタデココ、バナナ、キウイなど便秘によさそうなもの」（23歳／女性／京都府）
特に人気なのはバナナとイチゴ。
1人暮らしで果物を余らせてしまう人には、ジャムやフルーツ缶詰が重宝しているようです。凍らせてから入れる、つぶして食べるなどこだわりの食べ方がある人も。
「半分に切ったメロンの種をとり、そこにヨーグルトを大量に入れるのが大好き」（31歳／男性／東京都）
むしろ果物にヨーグルトを投入するというパターン！しかもメロン！なんてぜいたくなんでしょう、とってもおいしそうです。
■抹茶パウダーなどのパウダー系…60票
「きなこやココアを入れる」（23歳／女性／神奈川県）
「きなこ、抹茶、はちみつを入れる。おいしいし栄養バランスもよい」（23歳／女性／東京都）
「青汁の粉」（28歳／女性／東京都）
「黒豆きなこを入れる。血糖値が上がるのを防いでくれそうな気がする」（35歳／女性／東京都）
甘味や果物と比べるとだいぶ票数は減りましたが、パウダー系も根強い人気。スキムミルク、アサイーパウダー、シナモン、粉末のコラーゲン、ココナツパウダーなど、皆さんいろいろなものを試されているんですね。
■そのほか…178票
「ローズヒップティーの出がらし。
美容にいい」（22歳／女性／東京都）
「コクのあるバニラアイスと、酸味があってスッキリしたプレーンヨーグルトの組み合わせは絶品。ほかの人に言うと、変な顔はされないが、試してみようとはしないみたい」（25歳／女性／愛知県）
「野菜ジュースを混ぜると、ラッシー風でおいしい」（24歳／女性／東京都）
「すりごまの食感が、意外とヨーグルトのなめらかさに合います」（33歳／女性／神奈川県）
「クラッカーを入れてフニャフニャになったところを食べるのが好き」（25歳／女性／広島県）
「ざくろ酢をいれています。美容にいいし、見た目もキレイなピンクでオススメです」（25歳／女性／千葉県）
今回のアンケートで驚いたのは、「そのほか」を選んだ方がとても多かったこと。よく食べるものだけに工夫もされているのでしょうが、その発想力に驚くばかりです。
■番外編：キンキンに冷やす…16票
「凍らせて、フローズンヨーグルトにするのが一番おいしい。皆さんしないのでしょうか？」（30歳／男性／千葉県）
「凍る寸前くらいに冷やす。さらに塩を入れるとまろやかになる」（23歳／女性／大阪府）
「粗めに砕いた氷を入れると、シャーベットっぽくなっておいしい」（30歳／男性／東京都）
こちらは味ではなく、食感で工夫するという皆さん。筆者は試したことがないのでビックリしましたが、夏にはいいかもしれませんね！
いかがでしたでしょうか？毎日食べるヨーグルト、バリエーションに困ったら、ぜひ参考にしてください。
（文／島田彩子）
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