【エンタメCOBS】何時間起き続けたことがありますか？
マイナビニュース会員899人に聞いてみました。ちなみにギネスブックによりますと、最長不眠記録は11日間(266時間)であります。
調査期間：2012/5/3～2012/5/7
アンケート対象：マイナビニュース会員
有効回答数 899件(ウェブログイン式)
Q.何時間起き続けたことがありますか？
～10時間以下3.1％
11～15時間4.3％
16～20時間16.0％
21～24時間26.0％
25～30時間18.6％
31～40時間16.0％
41～48時間10.1％
49～50時間1.2％
51～60時間2.0％
61～72時間2.0％
73時間以上0.7％
24時間まで、つまり丸1日までだったら起き続けたことのある人が約49％、ほぼ半数ですね。～48時間という人が94％。ここらあたりが人間の限界なのでしょう。それぞれ何時間起きていたか、その理由、そのためにどうなったかを聞いたので紹介します。
■24時間
転職活動中に深夜に仕事から帰り、それから食事やお風呂をすませ、ネットで求人検索し、履歴書や職務経歴書を書いたりしていたらその時間になった。次の日の、妙にテンションが高くなったが体はだるかった(千葉県／女性／27歳)
就活で頑張っている人にはありがちなことかも。履歴書を書くのって意外に時間かかるんですよね。
■27時間
終電を逃してマンガ喫茶に入ったが、隣がうるさくて仮眠できず、家に帰ってようやく眠りにつけたので。特別眠気は感じませんでしたが、家に帰って寝た後は2、3日変な時間に眠くなったり、逆にいつもの就寝時間に眠れなかったりと、元のリズムに戻すのが大変でした(埼玉県／女性／28歳)
休みたくて入ったマンガ喫茶で眠れないというのは最低ですね。隣の壁をけってやれば良かったのに！
■30時間
長距離ドライブをしていたので。300キロ往復。その時の記憶があいまいです(北海道／男性／29歳)
これはいけません！居眠り運転で大変なことになった交通事故が多発しています。
若さに任せての冒険は危険ですよ。
■33時間
海外の連続ドラマをまとめて借りてみたとき。仕事ができないほどの眠気に襲われて、頭痛がひどかった(鹿児島県／女性／31歳)
『24』マラソンとかでしょうか。海外の連続ドラマはヤバイですよね。ヒキがうまいのでつい次々とディスクをプレーヤーに入れてしまうんですよね。
■36時間
サッカーW杯を見て、仕事に行き、週末だったのでそのまま彼氏と夜通し飲んで、高校の同級生と遊んでから家に帰った。寝なさ過ぎてテンションが上がり家に帰った後も寝られなかった(福岡県／女性／25歳)
どんだけ元気なんでしょうか(笑)。彼氏の方が先につぶれたんでしょうねえ。
■40時間
徹夜で勉強、飲み会やカラオケオールで、次の日普通に学校に行った。眠たくてだるくてよくわからなかった(兵庫県／女性／28歳)
勉強に遊びにまさに文武両道(違いますけどね)。若さは力だなあ。
■48時間
大学院時代、論文を書くための実験で、装置を用いた測定が必要だった。何度も取り直して徹夜になった。ふわふわと浮いた感じで、かなりハイテンションになった(埼玉県／女性／33歳)
わかります！卒論の締め切りって必死になる瞬間ですよね。教授に完成した卒論を渡した後、泥のように眠ったんでしょうね。
■50時間
ダンスの深夜練→昼連→夜練→深夜練があったから。
ぼろぼろ！になった(神奈川県／女性／23歳)
どんだけ練習するダンス部なんでしょうか。モスクワバレエ団でもここまではやらないでしょう。
■60時間
試験で徹夜後、終わった解放感からカラオケでオールした。逆に寝られなくなった(福岡県／女性／29歳)
「終わったー」ということで遊びに行って眠れず、というパターンはほかにも多数ありました。「逆に寝られなくなった」という症状も同じです(笑)。
■64時間
徹夜麻雀。金曜日の8時起床で仕事をして、21時から日曜日の22時まで一睡もせず、1回も抜けずひたすら麻雀してました。2日間会社を休みました(神奈川県／男性／48歳)
麻雀は本当に面白いゲームですからね！気持ちはわかります。
2日も会社を休んでいるのは頂けませんが(笑)。
■70時間
暇だったので友達の家に遊びに行き、深夜はゲーム、昼間はパチンコなどをしていた。身体自体はともかく、幻覚のようなものを見るようになった(東京都／男性／40歳)
ここまで眠らないと「幻覚が見える」んですね。70時間というとほぼ3日眠らない状態ですから、体力のない人なら倒れているでしょうね。
■72時間
昼勤と夜勤の2つのバイトに3日間入ったため。そこまでいくと何も感じないが、実際判断力は落ちている(東京都／女性／21歳)
3日も寝ないでよく働けました。驚きです。あまり眠らないと「外部の状態に無感覚になる」と言われますが、そういう状況だったのでしょう。
人間は眠らないと、集中力がなくなり、判断力が落ちます。「起き続けなればいけない」ような状況はできるだけ避けたいものですね。
(高橋モータース＠dcp)
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