【エンタメCOBS】猫並みに声音を使い分けろ!　デキる系＆モテ系になる発声法

相手は顔が見えない分、声からその人を判断します。何かをしながら片手間に電話をしていたら、まず相手にバレていると思っていもいいでしょう」

言われてみれば、確かにわかるかも。せっかくのコミュニケーションですから、これからは心を込めてしっかり話したい、とあらためて思いました。

■声にハートが乗る!?魔法の呼吸法

――「一生懸命、相手に意識を向けているのに、気持ちがどうしても伝わらない!」という歯がゆさは誰もが感じたことがあるはず。どうすれば、よりコミュニケーション能力が高い声音になれるのでしょうか?

「なんといっても『発声(呼吸法)』が大きなポイントになります。具体的には、腹式呼吸と言って、胸ではなくおなかで呼吸をすることが大切なのです」

――腹式呼吸って、聞いたことはあるけれど、難しそうだし、疲れそうですよね。

「私たちは、眠っているときは誰でも腹式呼吸。ですから、腹式呼吸ができない人はいません」

――簡単にできる腹式呼吸の練習方法を教えてください。「はい、では、まず、今、肺にある息を、『スーッ』って音をたてながら全部、吐いてください。

はい、息を止めて!

はい、では締まった腹筋を緩める反動で鼻から息を吸いましょう!いいにおいをかぐように～!」