今日の献立は「豆腐のソースカツ」　E・レシピ

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！



メインの豆腐カツは、ボリューム満点で食べごたえ抜群。サキイカとキュウリの和え物は食感を楽しんで。

・豆腐のソースカツ

木綿豆腐で豚ひき肉をサンドした、食べごたえのある一品。見た目よりもヘルシーでダイエット中の方にオススメ。

・ズッキーニとベーコンの炒め物

ベーコンの脂を利用した、ズッキーニの炒め物。簡単で、おつまみにも最適！

・サキイカとキュウリのコチュジャン和え

旨味たっぷりのサキイカとキュウリをコチュジャンで和えた、中華風の一品。

・ふんわり卵入りにゅうめん

素麺が入っただし汁に、溶き卵を加えた身体にやさしいにゅうめん。素麺は食べる直前に加えて下さい。

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レシピ制作：E・レシピ