受験生を見守るママも気になる！ 冬の体調管理に最適な●●って？

■「免疫力を向上させる効果・効能があること」を知っている食品の中で、受験を控えたお子さんのために興味がある食品は？・「ヨーグルト・乳酸菌飲料」(67.8％)
・「緑茶」(31.4％)
・「バナナ」(30.0％)

圧倒的な1位となったのが、ヨーグルト・乳酸菌飲料。理由としては「手軽・摂りやすい」、「普段食べている」、「健康・からだによい」等とともに、「話題になった」など。

中でも、数あるヨーグルトの中でも最も摂らせたいものは「明治ヨーグルトR-1」(40.5％)がダントツの1位だった。


日替わりでフルーツを加えれば、飽きない上にビタミン摂取も狙えちゃう。またジャム、はちみつのアレンジはもちろん、最近ではシナモンや杏仁豆腐を加えたり、温める、水を切る、生クリームとハチミツと一緒に凍らせてアイスにするetc…、意外でおいしいアレンジが人気。

2013年も元気に過ごすために、冬の免疫力アップ計画として、朝食や夜食、おやつにヨーグルトを取り入れてみない？

注1）日本能率協会総合研究所「受験生の冬の体調管理(感染症対策など)に関する親の意識調査」…全国の受験生(小学6年生・中学3年生・高校3年生)の保護者1,000人対象 ／ 2012年11月実施

・1073R-1乳酸菌使用の【明治R-1ヨーグルト】