海遊館でヨガナイト!?　クリスマスに向けた先着15名の女性限定ビューティ企画で自分磨きを

ヨガの後は、海遊館のとなり、天保山マーケットプレース内のカフェに移動して試食会も。サラヤの「へるしごはん」を使ったバターチキンカレー（もしくはロコモコ）を召し上がっていただきながら、ダイエット講座も受けられます。

低GIでカロリーや糖質をオフした「へるしごはん」を食べながら、GI値や糖質コントロールについてなど、ダイエットに役立つ知識を学べば、クリスマスに向けて自分自身をピカピカに磨くのに役立ちそうですね。

参加される場合は、ヨガウェアとタオル、飲み物はご持参をお願いします（ヨガマットはご用意します）。費用は、ヨガレッスン、飲食代、ミズノ・サラヤからのお土産も含めて1,000円。先着15名となりますので、お申し込みはお早目に。

（※お申し込みが定員数を超えたため、募集は締め切らせていただきました。たくさんのご応募、ありがとうございました）


普段なかなか経験できない海遊館でのヨガ体験。心身ともにリラックスしたうえでダイエット講座を受ければ、自分自身をもっとピカピカに磨きたくなりそうですね。このイベントをきっかけに自分磨きのモチベーションを上げて、ステキなクリスマスを迎える準備を始めてみては？

（※お申し込みが定員数を超えたため、募集は締め切らせていただきました。たくさんのご応募、ありがとうございました）

【イベント概要】
・イベント名：「海遊館でヨガナイト。クリスマスに向けたビューティ企画」
・日時：11月29日（金）　19：00（受付開始18：45）～21：30
・場所：海遊館
・募集人数：15名（18歳以上の女性限定） ※先着順
・持ち物：ヨガウェア、タオル、飲み物　※ヨガマットはご用意します
・費用：￥1,000
・協力：株式会社海遊館、サラヤ株式会社、ミズノ株式会社

ヨガインストラクター・くやまあきこさんのプロフィール：
10年間の海外生活を経て4年前に帰国。海外在住中、日本大使館で働く傍ら、呼吸法やリラックス法の指導を行う。帰国後は、「仕事、家事、子育て、介護などいつも頑張っている女性にリラックスして欲しい」という思いから、ヨガ教室をスタート。公園での外ヨガや子連れヨガ、マタニティヨガ、母子生活支援施設や家庭支援センターでのレッスンも行う。昨年末に第1子を出産。ブログはこちら