熱中症対策には水分補給だけではダメ!?　ミネラルウォーターを飲んで、暑くても元気に

けれども、運動などで大量に汗をかいたときに蒸発するのは水分だけではありません。ナトリウム・カリウムなどのミネラルも一緒に失われてしまいます。塩分濃度が低下すると、脱水症状が進行して危険なこともあるのだとか。さらに、体調がすぐれないときや、寝不足のときなども注意が必要。

このような場合、水分補給だけでなく、同時にミネラルもしっかり摂取できればより安心。バランスのよいミネラルウォーターをこまめに飲むようにしましょう。


不純物を取り除いてきれいに磨いた「純水」に、高知県室戸沖の海洋深層水由来のミネラル（ナトリウム・カリウム）を10％UPして加えた「miu」なら、ミネラルをバランスよく補給できそうです。

また、日本人がおいしく飲用できる軟水仕様の硬度88mg/L に設定し、口当たりがやわらかくまろやかな味わいに仕上げているので、美味しく水分補給できるのもうれしいですね。

「miu」には、フレーバーウォーターの「miu ピーチ＆マスカット」、スポーツウォーターの「miu アクティブチャージ」もあるので、特に激しい運動をするときは「miu アクティブチャージ」を飲むなど、上手に使い分けてみて。

暑い夏も元気に過ごせるように、熱中症対策を心がけて水分とミネラル補給をお忘れなく！

・ダイドードリンコ
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