くらし情報『イライラをハッピーに変える! “上機嫌”グセのススメ』

イライラをハッピーに変える! “上機嫌”グセのススメ

そうしたら、ちょっと身に付いてきた…ということじゃないかなと思う。反復すれば習慣になる、ってやつ。

実は、いつも上機嫌でいるために、ちょっとした工夫をしている。

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