教えて！ 働くママのタイムスケジュール vol.1　宮城明子さん【後編】

■自分が楽しい！と思える時間を作る
宮城さんが暮らしの中でこれだけは欠かせない！ ということは、「自分が楽しい！」と思える時間を作ることなのだとか。読書や習い事、友人たちとの時間など、その時々で自分にピッタリ合うリフレッシュ方法を身に付けていることが、ストレスを溜めない秘訣なのですね。

「10年後、どんな自分になっていたいですか？ 」との問いに、「リアルな母親の声を社会に届ける女性」と答えた宮城さん。「世界中を巻き込んで母親を支援する活動をしていきたい」とグローバルな豊富も語って下さいました。

■子育て中のママへのメッセージ
そんな宮城さんから子育て中のママへのメッセージです。

辛いこと、苦しいこと、悲しいこと、どうしていいかわからない気持ち、子育てしていると必ず感じるときがあります。家から一歩外に出たらがんばらなくちゃいけないと思うママもたくさんいると思います。どうしても誰かと比べてしまい自己嫌悪になったり、イライラしていつもより子どもを強く叱って自分を責めたり。私たちママは毎日戦っている戦士！

目まぐるしく頑張って自分を見失いがちな時期だからこそ自分らしく子育てしてもらいたい。人と比べない。自分らしくいる。そうすると自然と笑顔が増えていくと思います。それがあなたの子どもの明るい未来へと続くと感じています。

がんばらなくてそのままの「あなた」で大丈夫！ あなたの笑顔は子どもと家族と社会の笑顔に変わるはず。笑顔がたくさんある毎日を過ごしていきましょう！

これからも宮城さんのたくさんのママを笑顔にしていく活動を応援しています！

NPO法人自由が丘ママの会
公式ブログ

自由が丘ママの会　代表宮城明子
オフィシャルブログ