話題のコールドプレスジュースがおうちで簡単に作れちゃう!?

「ビタミンサーバー」で作れる、特にこの季節に試してみたいジュースのレシピをご紹介しましょう。



■ジンジャーホワイト

＜材料＞しょうが：20g、りんご：270g（11／2個）、白菜（芯の部分）：100g

暖かくなったかと思ったら急に寒くなるこの季節にぴったりな、カラダを温める働きのあるショウガと、鍋物などで冷蔵庫に残りがちな白菜を使ったジュースです。「ビタミンサーバー」ならショウガのような固い食材も絞れます。





■オレンジビューティー

＜材料＞にんじん：170g（小1本）、みかん：200g（3個）、マンゴー150g

にんじん、みかん、マンゴーには皮膚や目、喉などの粘膜を健康に保つ働きがあります。乾燥が気になったり、花粉症で目や喉を痛めたときにどうぞ。



■ビューティーベリー

＜材料＞いちご：150g、りんご：180g（1個）、セロリ：60g、ラズベリー30g

お肌の老化の一員となる活性酸素を除去する抗酸化作用や、コラーゲンの合成、美白作用が期待できるいちごやラズベリーを使ったジュースです。美肌をめざすなら、ぜひお試しあれ。



ジューススタンドや専門店などでしか飲めなかったコールドプレスジュースが家で作れたら、毎日の生活に手軽に取り入れやすくなりますね。野菜や果物の栄養素をたっぷり摂って、美に磨きをかけましょう。



・パナソニック　低速ジューサー（ビタミンサーバー）MJ-L500

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