新しい日常では、リモートワークなど仕事のオンライン化が進み、
ママたちの生活スタイルもめまぐるしく変化しています。
通勤負担が減ってよかったという声がある一方、なぜか以前より時間に余裕がなくなったと感じているママも少なくない様子。
「仕事とプライベートの切り替えがしづらい」
「常に仕事と家事に追われている気がする」
「リモートワークだと集中して働きすぎてしまう」
…そんな声もよく聞きます。
家での時間が増えた今、ストレスを溜めないためには、心地よい日々のリズムを整えることが大事。仕事や家事には
意識的に区切りをつけて休憩することで、凝り固まった体や心もゆるみます。おうち仕事の休憩時間は、自分の好きなものを取り入れて、リフレッシュやリラックスしやすいメリットも。
そんなほっとひと息つきたいときのお供におすすめなのが、話題の
「プラントベース」を気軽に試せる
「ネスカフェ プラントベースラテ」シリーズです。
「ネスカフェ プラントベースラテ」シリーズは、オーツラテ、アーモンドラテ、ライスラテの3フレーバー。乳成分不使用、植物由来のやさしい味わいのラテです。お湯を注いで作る「スティックタイプ」のほか、液体飲料やドルチェグスト専用カプセルも揃う。
\知っておきたい旬なキーワード/
そもそも「プラントベース」とは?
最近よく耳にする
「プラントベース」という言葉は、動物由来の原料を使わず、植物由来の原料を使用して作った食品や食事法のこと。
ベジタリアン(菜食主義者)やビーガン(完全菜食主義者)にも似ていますが、動物由来の食品を完全に避けるのではなく、
「植物由来のものを積極的に摂ろう」というゆるやかなスタイル。幅広い層に受け入れられている理由は大きく
2つあります。
▼Point1:健康的な食生活
世界的なヘルシー志向の高まりを受け、肉や乳製品といった動物由来だけではなく、植物由来の食品や飲料を積極的に摂ろうという人が増えてきました。近ごろは日本のスーパーでも、
大豆由来の肉、アーモンドやオーツ麦などを使った
植物性ミルクやヨーグルトなどを見かけます。
© ocean_nikonos- stock.adobe.com
▼Point2:環境への配慮
日本は人口が減少していますが、地球規模では人口増加による食糧危機が懸念されています。また、森林破壊や気候変動も問題になっています。そうした背景から、自分のできる範囲で
サステナブル(持続可能)な食生活を取り入れようと、一般的に環境負荷が低いと言われているプラントベースを選ぶ人が増えています。
© Andrew Mayovskyy - stock.adobe.com
手軽に始めるプラントベース!
「ネスカフェ プラントベースラテ」
日々の暮らしに手軽にプラントベースを取り入れてみたいと思ったら、「ネスカフェ」の「プラントベースラテ」シリーズがおすすめ。牛乳のかわりに植物由来の原料を使った乳成分不使用のラテです。
3種類の味はそれぞれ違う美味しさがあり、気分によって飲み分けることができるのも楽しみの1つです。
「オーツラテ」は、オーツ麦由来の香ばしい甘みがあり、口当たりがなめらか。「アーモンドラテ」は、アーモンドのクリーミーな香ばしさがコーヒーのコクと相性抜群です。「ライスラテ」はお米由来の自然な甘みや香りにほっとする、日本生まれの新感覚フレーバーです。
プラントベースって、ほんとうに「おいしい」の?
ヘルシーや環境というキーワードが出ると、こんな素朴な疑問を抱く人もいるのではないでしょうか。
「ネスカフェ プラントベースラテ」シリーズは、「もしかしておいしくないのでは?」と思う方もいらっしゃる “プラントベース” だからこそ、おいしさにはとことんこだわりました。コーヒーとの相性がよい素材を選び、コーヒーとラテのバランスを追求して、日本人の口に合う味わいを実現しています。
(ネスレ日本ご担当)
実際に飲んでみると、どれもさらりと軽い口当たりで、やさしい味わい。素直に「おいしい」と思えます。毎日のように飲むものだから、「流行っている」とか「ヘルシー」という理由だけでなく、「おいしい」という理由で選べるのがうれしいですね。
ちなみに筆者のお気に入りは「ライスラテ」。体にすっとしみるような、まあるい甘みが落ち着きます。
忙しいときにこそ、自分をいたわる時間を
どんなに忙しくても、あえてひと息入れることで「心に余裕が生まれ、仕事や家事の効率がアップする」ということが多いもの。休憩タイムにお気に入りのドリンクを楽しむだけで、体や心が整いやすくなる気がします。
みなさんも、やさしい味わいの「ネスカフェ プラントベースラテ」で、ほっとひと息つくリフレッシュ時間を日々の暮らしに取り入れてみませんか。
\植物素材から生まれたやさしいラテ/
「ネスカフェ プラントベースラテ」シリーズ >>
やさしい味わいの新ジャンルラテ!
「ネスカフェ プラントベースラテ」シリーズ
「ネスカフェ プラントベースラテ」シリーズは乳成分不使用、植物由来の新ジャンルラテです。味は「オーツラテ」「アーモンドラテ」「ライスラテ」の3種類。どれも素材・コーヒー・ラテのバランスにこだわり、日本人の口に合う美味しさ。穀物やナッツの香ばしい風味も楽しめます。
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▼ライフスタイルに合わせて選べる!
幅広いラインナップ
お湯を注いで作る「スティックタイプ」のほか、どこでも手軽に楽しめる「液体飲料」は190mlと1000mlの2サイズを展開。オーツラテとアーモンドラテは、カプセル式本格カフェシステム「ネスカフェ ドルチェ グスト」専用カプセルもあり、気分や場所によって使い分けられます。
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ネスレ日本
イラスト:チッチママ