「言い過ぎたかも…」 拒否した後につきまとう罪悪感【夫と私のはなし Vol.35】

■言い過ぎたと反省するも心の葛藤は続く

喧嘩の後は毎回言い過ぎたかな…と少し反省します。もっと冷静に優しく自分の気持ちを伝えられればいいのだけれど、余裕がないときは難しいんですよね。

誘われる→断る→夫悲しむ・不貞腐れるのループ。誘う時は必死なのに、育児にはそんなに協力的でないから余計にストレスで夫に冷たい態度をとってしまっていました。