【1分で心理テスト】あなたは「病は気から来る」タイプ？

それでは、答えを見てみましょう。

１、「大きな隕石」を選んだあなた
ネガティブな内容を見たり聞いたりすることが多くなると身体にも影響が出てきがちです。暗い事件や自然災害などのニュースはあえて詳しく見ないようにして、楽しく明るい話題にも触れてバランスを取るようにしましょう。

２、「UFO」を選んだあなた
あなたは「備えあれば憂いなし」のタイプ。基本的に心配性で何かと気をもんでいますが、不安のタネを早めに見つけ出し対処するので、実際に病む状態にならず回避できています。もう少し気楽に考えても大丈夫そうですよ。

３、「流れ星」を選んだあなた
あなたは怖がりで、未知なことや想像を超えることにすぐ不安を抱きがちです。自分の力だけではどうにもならないことまで心配しすぎると体調にも悪影響になります。「なんとかなる」と割り切ったり、周囲の人に不安を話してみて気持ちを落ち着かせましょう。

４、「地球」を選んだあなた
あなたは楽天的で、良い意味であまり深く考えないタイプ。メンタルが体に影響をおよぼすことはあまりなさそうです。少々の体調不良なら気合いで乗り切ってしまいますが、逆に無理することのないように休養は充分に取りましょう。

いかがでしたか？ 災害級といわれる暑さを無事に乗り越え、心身ともにゆっくり過ごして、元気に本格的な秋を迎えたいですね。ついでにメンタルも鍛えておきたいところですが、あなたにおすすめの「メンタルトレーニング法」はなんでしょうか。

詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。
「あなたにおすすめのメンタル筋トレ法は？」

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