初心者でも気軽に“プチ断食”！　1日からスタートできる話題の「ジュースクレンズ」

初心者でも気軽に“プチ断食”！1日からスタートできる話題の「ジュースクレンズ」

海外セレブをはじめ、日本でもモデルの間で話題の「ジュースクレンズ」。「ジュースクレンズ」とは健康と美容に必要なビタミンや酵素などの栄養を、素材から失うことなくほとんどそのまま含有するコールドプレスジュースのみで一日を過ごすプログラム。

いわゆる“プチ断食”でもある「ジュースクレンズ」は、疲れた消化器官を休めることでダイエットにはもちろん、健康、美肌に効果があるとされ、大きな注目を浴びている。今回は、ジュースだけで一日を過ごすのは不安……という気持ちを吹き飛ばしてくれるようなおすすめの「ジュースクレンズ」を取り扱う専門店をピックアップしてお届けする。本格的な夏を迎える前に、一度トライしてみては？

■エル カフェ
東京・六本木ヒルズと福岡・博多阪急に店舗を構える「エル カフェ（ELLE cafe）」では、クレンズに適したグリーン系を2種類含む6本のクレンズプログラム（5,800円）をご用意。ペットボトル入りで持ち運びにも便利なのが嬉しい。プログラムとは別に、新作のコールドプレスジュース「スピルリナ グリーン」、「クイーン ピタヤ」