１６７cm、５５kgの体形から４年間筋トレをすると？　驚きの変貌に「ビビる」「涙出てきた」

・かっこよくなりすぎてビビりました。身体から、人生を楽しむオーラが半端無いほど出てますね。

・自分に自信がつくと魅力的になるのか、ケタ違いにかっこよくなってて、すごいと思います！

鍛えてよかったことは？

「筋トレで、人生が１８０度変わった」と話すのんびりFitness&Lifeさんに、筋トレを行ってよかったことなどを聞きました。

２０２１年８月２７日現在、１６７cm、７０kgの体形とのこと。鍛え始めてから、１５kg増量しました。鍛え始めると、周囲からの目が変わったといいます。

鍛えるまでは『ガリガリキャラ』としてイジられることが多かったですが、今では『筋肉キャラ』として見られることが増えました。

もともと、ガリガリだったことを話しても、信じてもらえないことが多いですね。

また、自信がつくようになったのも、大きな変化だったようです。

性格が明るくなり、人前に出ることにビビらなくなりました。もちろん、モテるようにもなりました。

あとは筋トレ自体が好きになり、ライフスタイルにメリハリが出来て、規則正しく過ごせるようになりましたね。

鍛えた身体を披露する大会『ベストボディ』に出場し、２０２１年９月に開催されるコンテストで入賞を目指すと目標を語りました。