誰もが1日の終わりに、布団の中で眠りにつきます。
その日の疲れをしっかりと癒して、よい明日を迎えられるかどうかは、ベッドでの過ごし方にかかっているのではないでしょうか。
日常系の漫画を描いている、かるめ(karume_life)さん。
自身が寝る前の行動を描き、Instagramに投稿した作品が、「あるある」だと注目を集めています。
『寝る直前にやってしまうこと』
いつもより早めの、23時に布団に入った、かるめさん。
ふとアラームをセットしたか不安になり、確認のためにスマホを手に取りますが…。
アラームの確認のためにスマホを手に取ったはずが、つい別の通知を確認してしまったり、動画を再生してしまったり、気付けば何時間も経過してしまいます。
早く布団に入ったにも関わらず、結局2時間しか眠ることができませんでした。
かるめさんは、これを日々繰り返してしまうので、寝不足が解消できないといいます。
このエピソードには、共感のコメントが多く集まりました。
・やめられないとまらない…。共感しまくりです!
・分かりすぎてつらい…。自分を見ているようです。
・スマホ、口のところに落ちるとめっちゃ痛いですよね…。