くらし情報『Twitterで話題の『イライラを鎮める方法』がこちら!斬新な方法に9万『いいね』』

2022年1月12日 14:55

Twitterで話題の『イライラを鎮める方法』がこちら!斬新な方法に9万『いいね』

Twitterで話題の『イライラを鎮める方法』がこちら!斬新な方法に9万『いいね』

忙しい毎日を送っていると、日々の暮らしや仕事の中で、イライラしてしまうこともあるでしょう。

イライラが募ると、つい周りの人に強く当たってしまったり、そんな自分がイヤになってしまったりと、悪循環に陥ってしまうものです。

そのため、イライラは無理に抑え込まずに、適度に発散していく必要があります。

今回、Twitterで話題となった『イライラを鎮める(しずめる)方法』をご紹介します。

イライラを鎮める方法とは…?

方法を紹介したのは、京都府京都市でお灸治療専門サロン『お灸堂』を営む、すき(@sukikara_okyudo)さん。

一体どのような方法なのでしょうか…。こちらをご覧ください!


動画で紹介されているのは『スキップ養生』という方法。

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