朝食にぴったり！　『キユーピー』が紹介する簡単オムレツを作ってみた

多く注ぎすぎると、電子レンジで加熱した際に、あふれる場合があるため注意してください。

材料を入れた耐熱容器にふんわりとラップをかけ、６００Wの電子レンジで約３分加熱します。


加熱時間の目安は３分ですが、耐熱容器の大きさによって異なるため、様子を見ながら調整してください。

約２分加熱した状態がこちら。写真のようにかなり大きく膨らみ、あふれそうになっています。


今回はレシピ通り３分加熱しました。３分加熱した状態がこちらです。


２分加熱した時よりも大きく膨らみましたが、あふれることなく、数分後には耐熱容器に収まるくらいになっていました。

最後にトマトケチャップをかけて完成です！


食べてみると、ほんのりとマヨネーズが香るふわふわの卵と、とろけたシュレッドチーズ、ベーコンがうまく合わさって、とてもおいしかったです。


ふわふわ感をより出したい場合は、加熱時間を少し短くするとよいかもしれません。

今回はシュレッドチーズとベーコンを入れましたが、肉や野菜を入れても楽しめるでしょう。

材料を混ぜて、加熱するだけで作れる時短料理です！あと１品欲しい時などに、ぜひ作ってみてくださいね。

[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]