お腹は減っていないけど、何か食べたい…！　解消する方法に「マジでためになる知恵袋」

空腹でもないのに何かを食べたくなる現象は、多くの人が経験していることの１つ。

余計なカロリーを摂りたくないものの、何かを口にしないと欲求が収まらなくて困りますよね。

そんな時の解決方法を、漫画家の、おのでらさん（@onoderasan001）さんが紹介しています。

おのでらさんも作業中、何かを食べたい欲求に駆られることがあるのですが、ある方法で乗り切っていました。

『「なんか食べたい」を解消する裏技』

おのでらさんが作っているのは、酢と麺つゆ、水を混ぜて作った『酢麺つゆ』。

舐める程度に口に含んだ後、合わせて水も飲むと、何かを食べたい欲求が収まるそうです。

塩分の摂り過ぎに注意する必要がありますが、酸味とうま味で満足感を得られることでしょう。

おのでらさんの『酢麺つゆ』は、「参考になる」としてネット上で話題となりました。

・調味料を薄めて飲む発想がなかった。マジでためになる知恵袋。

・この状態、よくあるので分かる。ポン酢のお湯割りも好き！

・麺つゆだけでもおいしいですよね。何かしら、身体に不足していた栄養が補われる気がする。

・さらにごま油を垂らしたら、満足度が上がりそう！

・お味噌汁もおすすめ。