くらし情報『キッコーマンが伝授! 手が止まらない『さつまいもおやつ』に絶賛の声』

2023年9月28日 12:22

キッコーマンが伝授! 手が止まらない『さつまいもおやつ』に絶賛の声

目次

・「フライドサツマイモ」のレシピ
・1.サツマイモを切って水にさらす
・2.サツマイモの水分を拭いて火にかける
・3.サツマイモを揚げる
・4.サツマイモに味を付ける
・「フライドサツマイモ」の栄養成分
※写真はイメージ

秋に旬を迎えるサツマイモ。そんなサツマイモのレシピに迷っていませんか。今回紹介するレシピは、サツマイモ料理のレパートリーが少ないという人にも、おすすめです。

Instagramにて、さまざまなレシピを投稿しているキッコーマン公式アカウント(kikkoman.jp)が、「フライドサツマイモ」のレシピを紹介しています。キッコーマンの社員が実際に試食しておいしかったメニューを投稿しているとのことなので、ぜひ試してみてください。

「フライドサツマイモ」のレシピ

今回は、2人分の材料を紹介します。

・サツマイモ150g

・サラダ油適量

・「キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ」小さじ2

・バター10g

・砂糖小さじ1

調理時間は、約15分です。


1.サツマイモを切って水にさらす

サツマイモをよく洗ったら、約1cm角、6cmの長さに切って水にさらします。サツマイモの皮には栄養素がたっぷりと含まれているので、皮ごと食べるのがおすすめです。

2.サツマイモの水分を拭いて火にかける

フライパンに油を約1cmの深さまで入れたら、水気を拭き取ったサツマイモを加えて、中火にかけます。

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