わずか１０分で完成！　カボチャを使ったレシピに「これはおいしそう」

カボチャは、日々の食卓やイベント料理などで使われます。しかし、硬くて扱いづらいのが難点ではないでしょうか。硬いため、カボチャを切るのが苦手という人もいるでしょう。

カボチャは通年で食べられる野菜ですが、夏から秋にかけてが旬となります。旬のカボチャをおいしくいただいてみませんか。

電子レンジ料理や料理が苦手でも、簡単においしくできる料理をInstagramで発信しているでんぼ（denbo_kitchen）さんは、パッと作れるカボチャの洋風副菜の作り方を紹介しています。

激うま洋風副菜を作ってみよう！

はじめにカボチャを適当な大きさにカットし、種を取ります。水でカボチャを濡らしたら、ラップで包みましょう。

【材料】

・カボチャ...２００g程度

・ベーコン...１パック

・ピザ用チーズ...３０g

・塩こしょう...適量

・オリーブオイル...小さじ１

・パセリ...お好みで


ラップで包んだ後は、６００Wで３分～４分、５００Wで３分４０秒～４分５０秒加熱します。カボチャの大きさにより加熱時間は変わるので、適宜調整しましょう。


ラップをしたまま流水で冷まします。カボチャが熱くなっているので、やけどをしないように注意しましょう。