2023年11月2日 17:14
使い道に困る高野豆腐 キッコーマンのレシピに「意外すぎる」「子供が大興奮」
家庭の中で余りがちな食材の1つである、高野豆腐。
筆者も子育て中は離乳食に使っていましたが、子供が大きくなってからは使い道が分からず、冷蔵庫に放置してしまったことがあります。
頭を悩ませていたところ、醤油やポン酢などの調味料、豆乳を販売するキッコーマン株式会社(以下、キッコーマン)のウェブサイトで、意外なレシピを発見!
そのレシピとは『高野豆腐フライドポテト風』です。
フライドポテトは子供が好きな定番料理ですが、作る手間と塩分やカロリーが気になるところ…。
高野豆腐で作れば低カロリーになり、健康にもよさそうと思い、早速作ってみました!
キッコーマン公式レシピ『高野豆腐フライドポテト風』
キッコーマンのウェブサイトによると、材料は以下の通りです。
材料(2人分)
高野豆腐2個
片栗粉10g
サラダ油大さじ2弱
塩1g
(A)オーロラソース
デルモンテ・リコピンリッチ トマトケチャップ大さじ2
マヨネーズ大さじ2
キッコーマン株式会社ーより引用
まず、高野豆腐を2枚お湯で戻します。柔らかくなったら、水気をしっかりと切りましょう。
次に、大体5mm程度のスティック状にカットしていきます。