シーツがシワになってしまう人必見！　シーツの正しい洗い方やシワにならないコツを解説

毎日肌に触れる寝具は、清潔に保ちたいもの。しかし、その頻度や正しい洗濯方法については、「正解がよく分からない」という人も多いようです。

シーツの洗濯には、正しい洗い方やコツがあります。暮らしに役立つ情報を発信している、東京ガスの公式メディア『ウチコト』の情報を元に、シーツの正しい洗い方を学んでいきましょう。

シーツはどれくらいの頻度で洗うのか

東京ガスの公式メディア『ウチコト』によると、シーツを洗うおすすめの頻度は下記の通りです。

寝ている間に汗を吸ってくれるシーツ。毎日交換して使えれば理想的ですが、大きなシーツを毎日洗濯するのは大変ですね。週１回程度を目安にすると良いでしょう。夏は週1回、冬は2週間に1回と季節によって洗濯する頻度を調整する方法もあります。

ウチコト（東京ガス）ーより引用

シーツの正しい洗い方

毎日洗うのは大変だからこそ、正しい洗濯方法で、汚れをしっかり取ることが大切ですね。さっそく手順を確認していきます。

１．洗濯表示を確認する

洗濯をする前に、必ず洗濯の準備をするようにしましょう。

まずは、洗濯したいシーツの洗濯表示を確認します。洗濯機のマークや手洗いのマークが記載されていたら、水洗い可能です。