「スマホの充電は◯◯%で止めて」　ドコモの助言に「マジかよ」「だからか…」

スマートフォン（以下、スマホ）を寝る時に充電ケーブルにさしっぱなしという人は多いのではないでしょうか。しかし、実は充電にはベストなタイミングがあります。

反対に、間違った充電方法ではバッテリーの消耗を速めてしまう結果に。

そこで、株式会社NTTドコモ（以下、ドコモ）の担当者にスマホの最適な充電方法について聞いてみました。

２０％前後になったら充電を！

※写真はイメージ

スマホの充電方法についてドコモの担当者はこう話します。

「目安としてバッテリー残量が２０％前後になったら充電し、８０％程度で充電を止めておくと劣化を抑えることができます。

バッテリー残量がなくなってから充電するとバッテリーが劣化しますのでおすすめしません」

０％になってから充電するのはバッテリーが劣化する原因になるとは驚きです。つい、満タンになるまで充電してしまいがちですが、８０％程度で止めたほうがいいとは知りませんでした。

ケーブルを挿したままはNG

充電後にケーブルを抜く必要はあるのでしょうか。

「バッテリー残量が１００％の状態を長時間維持することはおすすめしません。