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早く知りたかった… レンチンで作るアレに「米が秒で消えた」
くらし情報『早く知りたかった… レンチンで作るアレに「米が秒で消えた」』
早く知りたかった… レンチンで作るアレに「米が秒で消えた」
2024年4月22日 12:25
grape
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目次
・『濃厚ごまだれが人気!レンジで簡単バンバンジー(棒棒鶏)』の作り方
・材料(2人ぶん)
・作り方
鶏ささみはヘルシーな食材で栄養価も豊富です。そんな鶏ささみをメイン食材とした、簡単レシピがあります。
キッコーマンの公式サイトに掲載されている『濃厚ごまだれが人気!レンジで簡単バンバンジー(棒棒鶏)』の作り方を見ていきましょう。
『濃厚ごまだれが人気!レンジで簡単バンバンジー(棒棒鶏)』の作り方
このレシピのポイントはたれ。酢や醤油などを混ぜて作ったごまだれが、ささみによく絡んでおいしさを引き立てます。ごまだれをたっぷりとかければ、ごまの風味が口いっぱいに広がるでしょう。
材料(2人ぶん)
鶏ささ身3本
トマト1/2個
きゅうり1/2本
(A)
マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒大さじ1
塩少々
こしょう少々
(B)たれ
練りごま小さじ2
砂糖小さじ2
酢小さじ2
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ大さじ1
ごま油小さじ1
キッコーマン豆板醤(トウバンジャン)小さじ1/3
にんにく(みじん切り)1/4片分
ねぎ(みじん切り)2㎝分
しょうが(みじん切り)1/4片分
キッコーマン公式ーより引用
作り方
1.ささ身は筋があれば取り、耐熱皿に入れる。
次ページ : (A)をふって、ふんわりとラップをし、電子レンジ(500W… >>
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