くらし情報『醤油の『減塩』と『塩分控えめ』 結局どっちの塩分濃度のほうが低いの?』

醤油の『減塩』と『塩分控えめ』 結局どっちの塩分濃度のほうが低いの?

醤油の塩分量が気になる人は、『減塩』や『塩分控えめ』の違いを思い出し、どれくらい塩分量がカットされているか、ラベルを確認してみてください。

ただし、塩分を抑えた醤油でも、使う量を間違えると、結果的に塩分を多く摂取してしまう恐れがあるので、使い方には気を付けましょう!

[文・構成/grape編集部]

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