実は分かっていない人も? シャンプーとコンディショナーの適量
![※写真はイメージ](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1652401%252FGrape_1652401_bdebbd869a7033eaf974_1.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
普段髪を洗う時、シャンプーとコンディショナー(リンス)は、どのくらいの量を手にとっているでしょうか。
筆者の場合は髪が短めなので、手の平にワンプッシュする程度ですが、髪の長さが異なると適量を見極めるのが難しくなりますよね。
本記事では、花王株式会社(以下、花王)協力のもと、シャンプーやコンディショナーの適量について紹介します。
シャンプーやコンディショナーの適量は?
花王によると、シャンプーやコンディショナーの適量はこのように考えているそうです。
シャンプーやコンディショナーの適量は、髪の長さや量、髪や頭皮の汚れ具合によって異なります。
シャンプーは、髪と頭皮全体に行き渡って十分に泡立つ量、コンディショナーは、すすいだ状態で髪全体に行き渡るのに足りる量です。
![シャンプーする写真](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1652401%252FGrape_1652401_cf25eda25f38cf80952f_2.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
※写真はイメージ
つまり、適量を見誤ると十分な洗浄効果、ケア効果が得られない可能性があります。
では、髪の長さに対して適量の目安はどのくらいなのでしょうか。同じく花王によると、以下が目安とのこと。
ミディアムヘア(アゴから肩):約6g(ポンプ2押し程度)
セミロングヘア(肩から脇の下):約10g(ポンプ3押し程度)