「５分で晩ごはんできます」　シーチキンを活用したレシピに「混ぜるだけとは！」

誰しも料理を作る気力が出ない日はありますよね。そんな時に便利なのが、缶詰を活用した料理です。

はごろもフーズ株式会社の公式Instagram『はごろもフーズ[公式]』（hagoromofoods_official）で紹介されているレシピを試してみましょう。

同社のツナ『シーチキン』を使った簡単レシピ『シーチキンおかかマヨご飯』なら、５分で完成します。

火を使わずに手早くできる『シーチキンおかかマヨご飯』

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〖材料〗１人分

・オイル不使用シーチキンマイルド(７０g)…１缶
・かつおパック はごろも舞(２g)…１袋
・ご飯…１膳分(約１３０g)
・めんつゆ(２倍濃縮)…大さじ１
・マヨネーズ…適量
・小ねぎ(小口切り)…適量

hagoromofoods_officialーより引用

作り方

１．ボウルに、ご飯、シーチキン、かつおパックを入れ、めんつゆを加えて混ぜ合わせます。

２．器に混ぜ合わせたご飯を盛り付け、マヨネーズ、小ねぎをトッピングしてできあがりです。