和えるだけで簡単！　ズッキーニの「目からウロコ」な食べ方とは？

焼いたり煮たりと、加熱して食べるイメージがある、ズッキーニ。

実は、生でもおいしく食べられると知っていますか！

料理家の、ふらお（@furafurafufu）さんは、加熱しないズッキーニのおすすめレシピをXで紹介。

『爆速』で作ることができる、簡単なレシピが話題になっています。

ズッキーニは『非加熱』がおいしい！

ふらおさんが紹介したのは『ズッキーニのツナマヨ和え』。

ズッキーニを薄切りにして、調味料と和えるだけで、手軽に作ることができますよ。

【材料（２～３人ぶん）】

・ズッキーニ１本

・ツナ缶（油漬け）１つ

・マヨネーズ大さじ２杯

・コンソメ小さじ２ぶんの１杯

まずは、ズッキーニを薄切りにしましょう。スライサーを使うと時短になります。


ボウルにズッキーニとツナ缶、マヨネーズ、コンソメを入れて全体を混ぜ合わせてください。

ツナ缶は、油ごと入れてOKです。

皿に盛り付けて、お好みで塩コショウを加えたら完成！

ズッキーニの食感と、ツナマヨのマイルドな味わいは相性抜群でしょう。

箸休めのつもりで作っても、食べる手が止まらなくなりそうです！

ふらおさんのレシピには、このようなコメントが集まっています。

・ズッキーニを加熱しないとは、目からウロコ！やってみよう。

・生で食べられるなんて知らなかった…。

・簡単にできるのが嬉しい！早速作ります！

中には、ズッキーニを生で食べられることを知らなかった人もいる模様。

試したことがない人は『新しい食べ方』にチャレンジしてみてはいかがでしょうか！

[文・構成／grape編集部]