茶漬けの素は不要！　レンチン５分で作る『簡単茶漬け』を試してみて

小腹がすいた時などに食べたくなる茶漬け。茶漬けの素を使い、湯を注いで作るのが一般的でしょう。

株式会社セブン‐イレブン・ジャパン（以下、セブン）が展開するブランド『セブンプレミアム』のウェブサイトでは、湯沸かしをせずに作る茶漬けのレシピが掲載されています。

お湯も茶漬けの素も使わない簡単そうな方法だったので、筆者が実際に試してみました！

セブンが紹介！『５分で簡単鶏だしうま茶漬け』

『５分で簡単鶏だしうま茶漬け』に使う材料は、以下の通りです。茶漬けの素の代わりに、鶏がらスープの素を使うとは意外でした。

食材

水130ml

★鶏がらスープの素小さじ1

ご飯100g

塩コショウ適量

青ネギ適量

白ごま小さじ1/2

ごま油小さじ1/2

★＝セブンプレミアムです。

セブンプレミアム公式ーより引用

まず、電子レンジ対応の茶碗に『鶏がらスープの素』と水を入れます。

『鶏がらスープの素』はすぐに水に溶けるので、味の調整はこのタイミングでするのがおすすめです。


次に、ラップをせずに６００Wのレンジで１分半加熱しましょう。温かいご飯を茶碗に入れて混ぜ、塩コショウで味を整えます。