スーパーの安いエノキ 絶品レシピ3選に、生産者が太鼓判!
3.①に小麦粉をまぶしてふるい、溶き卵にくぐらせて180度のサラダ油で色よく揚げる。③を②に浸す。
4.お好みでけ付け合わせの野菜と共に盛り、タルタルソースをかける。
加藤えのきーより引用
『レンチンえのきマリネ』
※画像提供:加藤えのき
茶色のエノキタケを食べたことはあるでしょうか。『ブラウンえのき』という茶色いエノキタケは、野生のエノキタケと従来栽培されている白いエノキタケを交配し、生み出されたもの。
白いエノキタケと一緒に料理することで、エノキタケのうま味をダイレクトに味わえる一皿になります。電子レンジを使って時短で調理でき、常備菜に重宝しますよ。
材料と作り方は以下の通りです。
材料【4人分】
ブラウンえのき(ザク切り)200g
カットえのき100g
しめじ(ほぐす)100g
しいたけ(4 等分)4 個 100g
A)塩小さじ 2/3
A)こしょう少々
A)しょうゆ大さじ 1 1/2
A)酢大さじ 1 1/2
A)オリーブオイル大さじ 2 強
A)砂糖小さじ 1 弱
A)にんにく(すりおろし)少々
大葉(細切り)適量
加藤えのきーより引用
1.耐熱ボウルにきのこ・A)