『チャーハンは炒めません』　手間要らずの調理術に「すごい！」「コレは試したい」

手軽に作れる中華の定番メニュー、『チャーハン』。

しかし、パラパラに仕上がらなかったり味付けが安定しなかったりすることがあり、「作るのが苦手…」という人もいるのではないでしょうか。

実はフライパンを使わずに、おいしいチャーハンを作る方法があるそうです。

レンジ料理研究家のでんぼ（denbo_kitchen）さんのInstagramから、電子レンジを使って作るお手軽チャーハンの作り方を紹介します。

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電子レンジを使った『炒めないチャーハン』

でんぼさんが紹介するチャーハンは、火だけではなく包丁も使わずに作れるので大変手軽。洗い物を最小限に抑えたい時にもおすすめのレシピです。

しかも調理時間はわずか５分。時間をかけずに少ない洗い物で完成する驚きの作り方を早速見ていきましょう。

材料（１人前〜）

・○ごはん…２００g

・○たまご…１個

・○我が家は焼肉屋さん…大さじ２

・長ネギ…５㎝程度

・塩コショウ…お好みで

・青ネギ…お好みで

作り方

耐熱容器に○を入れます。