お弁当がマンネリ化したら作ってみて！ ４種のおにぎりに「ナイスアイディア」
日本人のソウルフードであるおにぎり。「いつ食べてもおいしくて飽きない」という人は少なくないでしょう。
それでも毎日同じおにぎりだと、少しの変化が欲しくなるもの。そんな時におすすめなのが、Instagram上で反響を呼んでいる『おにぎり具材アレンジ』です。
本記事では、人気インスタグラマーのエレナ（hito_furi_life）さんが紹介している、簡単においしくできるおにぎりアレンジ方法について詳しく解説していきます。
※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。
おすすめおにぎりレシピ４選
エレナさんが紹介するおにぎりのアレンジレシピは全部で４つです。それぞれの作り方について、説明していきましょう。
クリームチーズの風味がたまらない！のりクリチ
おすすめレシピ１つ目、『のりクリチ』の材料と作り方は以下の通りです。
【材料（２～３個ぶん）】
・ご飯お茶碗２杯ぶん
・青のり大さじ１杯
・塩小さじ２分の１杯
・クリームチーズ２個
１．ボウルに入れたあたたかいご飯に、材料をすべて入れて混ぜます。
２．適量をラップで包んで握ったら完成です。
いつもののりたまに少しの工夫！
おすすめレシピ２つ目、『のりたま』の材料と作り方は以下の通りです。
【材料（５～６個ぶん）】
・ご飯お茶碗４杯ぶん
・卵２個
a塩コショウ適量
a牛乳小さじ１杯
・バター１０g
・青のりたっぷり
１．耐熱容器で溶いた卵にaの材料を入れ、６００Wの電子レンジで５０秒加熱します。
取り出してかき混ぜたら再び６００Wで５０秒加熱し、泡立て器で細かくしましょう。
２．ご飯に１で作ったものと、バター、青のりを入れてよく混ぜます。
３．ラップに包んで握ったら完成です。
やみつきになるおにぎり！
おすすめレシピ３つ目、『やみつきおにぎり』の材料と作り方は以下の通りです。
【材料（２～３個ぶん）】
・ご飯お茶碗２杯ぶん
・韓国海苔フレーク好きなだけ
・ゴマ小さじ１杯
・ゴマ油小さじ１杯
・塩少々
１．ご飯に材料を入れてよく混ぜます。
２．ラップで包んで握ったら完成です。
醤油とワカメの組み合わせが最高！
おすすめレシピ４つ目、『醤油ワカメ』の材料と作り方は以下の通りです。
【材料（３～４個ぶん）】
・ご飯お茶碗３杯ぶん
・乾燥ワカメ３g
・白ゴマ
a醤油小さじ２杯
a塩小さじ３分の２杯
a砂糖小さじ３分の１杯
１．乾燥ワカメとaの材料をボウルに入れてよく混ぜ、それを別のボウルで用意したご飯にかけます。この時、白ゴマも加えましょう。
２．全体をしっかり混ぜて、ラップで握ったら完成です。
レパートリーが一気に増える！
本記事で取り上げたレシピは、ただ材料とご飯を混ぜるだけで簡単にできるのが特徴です。
ちょっとした工夫でいつものおにぎりがランクアップするため、この機会に試してみてはいかがでしょうか。
[文・構成／grape編集部]
提供元の記事
提供：
