くらし情報『ブロッコリーに実は柚子胡椒がベストマッチ! おいしすぎる食べ方に「止まらない」』

ブロッコリーに実は柚子胡椒がベストマッチ! おいしすぎる食べ方に「止まらない」

ブロッコリーに実は柚子胡椒がベストマッチ! おいしすぎる食べ方に「止まらない」

シチューやパスタ、グラタンなど、ブロッコリーを使った料理はバリエーション豊かです。

とはいえ、『簡単に作れる副菜』となると、サラダやマヨネーズ和えといった、定番レシピばかりが思い浮かぶ人もいるのではないでしょうか。

いつもと違う副菜を作りたい人におすすめなのが、イソカカ(isokaka.kyoto)さんがInstagramで紹介している、『ブロッコリーの柚子胡椒ナムル』です。

フライパン1つでサッと作れるので、ぜひチェックしてみてください。

※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。

ブロッコリー1株がペロリと食べられるうまさ!

『ナムル』は野菜やキノコ、海藻などを塩、醤油、ごま油、ニンニクで味付けする韓国料理です。

イソカカさんのナムルでは『柚子胡椒』を使うので、韓国のナムルとはまた違う味を楽しめます。


ほのかに感じる『ピリッとした辛み』がクセになる1品です。

【材料4人前】

・ブロッコリー1株

・塩ひとつまみ

・ごま油大さじ1杯

<調味料>

・油大さじ1杯

・酢大さじ1杯

・柚子胡椒小さじ3分の1杯

ブロッコリーを『茎』と『房』に分けます。
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