「８本あっという間になくなります」　春巻きの皮で包んだのは？

本記事では、カボチャを使った春巻きのレシピを紹介します。

秋の味覚を代表するカボチャ。ホクホクとした食感とやさしい甘さが持ち味ですが、春巻きにするとカリッとした食感も加わり新鮮な1品に仕上がります。

外はカリッ、中はホクホク『カボチャとチーズの春巻き』作り方

『カボチャとチーズの春巻き』の調理時間は15分ほど。時間がない日や疲れている日にもおすすめです。

早速作り方を見ていきましょう。

材料

【材料（4人分）】

・カボチャ200g

・ピザ用チーズ40g

・春巻きの皮8枚

・塩コショウ少々

・サラダ油適量

・水溶き薄力粉適量

1．カボチャを潰す

カボチャは、一口大にカットします。


撮影：エニママ

耐熱容器にカボチャを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで4分加熱します。

撮影：エニママ

加熱時間は目安です。使用する電子レンジに合わせて、適宜調整してください。

カボチャが熱いうちに、フォークやマッシャーを使って潰しましょう。


撮影：エニママ

2．カボチャとチーズを混ぜる

潰したカボチャにピザ用チーズと塩コショウを加え、ヘラなどを使って全体を混ぜて春巻きの『餡』を作ります。

撮影：エニママ


撮影：エニママ

3．春巻きの皮で包む

まな板などの上に春巻きの皮を1枚広げ、カボチャの餡を8分の1量のせてください。

撮影：エニママ

手前から両端の順に折りこみ、くるくると巻いたら、巻き終わりに水溶き薄力粉をぬってしっかりととめましょう。


撮影：エニママ
同様に、春巻きを8個作ります。

撮影：エニママ

4．フライパンで揚げ焼きにする

フライパンの底から3cmほどまでサラダ油を入れ、春巻きを揚げ焼きにします。全体がきれいなきつね色になったら、キッチンペーパーで油を切ってできあがり。


撮影：エニママ

スイーツ感覚で食べられる！子供が「もうないの？」

春巻きというとおかずのイメージですが、中身がカボチャだとスイーツのような感覚もあります。

子供もパリパリ食感を楽しみながら手を進め、「もうないの？」と一言。1人2本じゃ足りなかったようなので、次回は量を増やして作ろうと思います。

スーパーマーケットにカボチャがたくさん並んでいる時季に、ぜひ一度作ってみてください。

[文・構成／AnyMama（エニママ）]