大政絢がスタイル維持の秘密を告白！　「なるほど！」の声

モデルで女優の大政絢（おおまさ・あや）さんが、２０２０年６月１６日にインスタグラムのストーリーズを更新。

最近の食事事情を明かしています。

大政絢の体型維持法に「参考になります！」

大政絢さんといえば、素晴らしいスタイルの持ち主として多くの人に知られています。

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大政 絢(@aya_omasa_official)がシェアした投稿- 2019年12月月18日午前3時00分PST

そんな抜群のスタイルを維持する方法についてファンから質問された大政絢さんは、最近の食事事情について明かしました。

コメントに質問があったので！最近夜は炭水化物を抜くことが多いです。そのかわりおかずは４品くらいを盛り盛り。

aya_omasa_officialーより引用

夜は炭水化物を食べないようにしているという大政絢さんですが、それを続けていくための秘策があるようで…。

週１、２回はご飯だったり、ラーメンだったりを夜もがっつり食べることが多いです！

aya_omasa_officialーより引用

ご褒美に炭水化物をたくさん食べる日をもうけていることを明かし、「無理せず自分のペースで」