くらし情報『安田美沙子、体脂肪率１３％のボディを披露！ 「すごい！」「ちょっと心配」とさまざまな声』
View this post on Instagramジムへ。。週1が続けられて嬉しい。1度行っただけで、ランで培った筋肉が目覚めてくれたのか、身体の部分の意識が変わった。 . . . 抱っこ紐の疲れ方も少し楽になった✨ 気になる部分の筋肉痛が心地いいし、出し切らせて貰えてストレスも発散！！ . . . 手伝ってもらいながら、懸垂も始めました！身体を動かすのって楽しい . . . 体脂肪率が13%になってた。笑 . . . #sports #gym #nike @studio_capo #子守してくれたパパありがとA post shared by 安田美沙子(@yasuda_misako) on Aug 15, 2020 at 3:22am PDT
ジムへ。。週1が続けられて嬉しい。1度行っただけで、ランで培った筋肉が目覚めてくれたのか、身体の部分の意識が変わった。 . . . 抱っこ紐の疲れ方も少し楽になった✨ 気になる部分の筋肉痛が心地いいし、出し切らせて貰えてストレスも発散！！ . . . 手伝ってもらいながら、懸垂も始めました！身体を動かすのって楽しい . . . 体脂肪率が13%になってた。笑 . . . #sports #gym #nike @studio_capo #子守してくれたパパありがと
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