くらし情報『松岡茉優の腹筋に「何をしたらこうなるの?」 多くの人が知りたがったトレーニング方法がコチラ』

松岡茉優の腹筋に「何をしたらこうなるの?」 多くの人が知りたがったトレーニング方法がコチラ

そして『モーニング娘。』のメンバーに紛れていても、まったく違和感がありません!

放送を見たファンは「パフォーマンスもすごかったけど、腹筋にびびった!」「ここまで身体をしぼれるなんてすごい!!」と絶賛。

また、「本当にメンバーになってほしい」と『モーニング娘。』への加入を望む声も寄せています。

松岡茉優が腹筋トレーニングを公開!1か月でバキバキに??

松岡茉優さんが2017年11月29日放送のバラエティ番組『今夜くらべてみました』(日本テレビ系)に出演。1か月で腹筋がバキバキに割れるトレーニング方法をレクチャーしています。



松岡茉優さんが紹介した、筋トレメニューがこちら!

松岡茉優の腹筋方法

1.仰向けに寝て、両ヒザを三角形を作るように曲げる。

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