糖質制限中でもがっつり飯 ご飯なしでも満腹になれる吉野家のライザップ辛牛サラダ

最近夫が糖質制限を始めました。

炭水化物を減らすようになったので、いわゆる丼ものは極力食べなくなります。

しかし、丼もの好きな筆者は夫の横で構わずもりもり。

切ない視線が飛んできたので、何か夫の心を満たせるものはないかと考えていたところ、吉野家で高たんぱく質・低糖質をうたった『ライザップ辛牛サラダ』なるものを発見。

ボリューム満点でヘルシー、かつ牛丼を食べている気持ちになって気分も上がりそうなので、早速購入してどんな味か食べてみることにしました。

ライザップ辛牛サラダとは

『結果にコミットする』でおなじみのライザップ。

そのライザップと吉野家がコラボした牛サラダメニューの第３弾ライザップ辛牛サラダは、キムチや食べるラー油が入った旨辛バージョンになっています。

ちなみにカロリー４６８kcal・たんぱく質３１.３g・脂質２９.４g・糖質１５.９g・食塩相当量２.６gと、糖質制限中の夫にぴったりの内容です。

牛肉・鶏もも肉・半熟たまごで高たんぱく質

内容はこちら。


・牛肉
・鶏もも肉
・半熟たまご
・ブロッコリー
・キャべツサラダ
・キムチ
・食べるラー油
・海苔

加えて『だしサプリ・ペプチド』という調味料が入っていました。