夫婦ゲンカし「自分は悪くない」と思っていた夫　妻のひと言にハッとする

ご飯を作って待っててくれとはいわないけれど、せめて起きててほしい。

つい、その気持ちをぶつけてしまった筆者。


※写真はイメージ

妻が「ごめん」と謝り、きまずい空気が流れます。

この時は自分が悪いとは考えていなかった筆者でしたが、次の瞬間、妻の言葉にハッとさせられるのです。

今日、生理前で、我慢できないほど眠かったの…。

女性の生理による眠さは『睡眠薬』並み？

恥ずかしながら筆者は、生理によるイライラやお腹の痛みがあることは知っていましたが、それほど強い眠気があることは知りませんでした。

医薬品などを取り扱う『小林製薬』によると、生理前～生理中に女性が感じる眠さは睡眠薬を飲まされたのと同じくらいと感じる人もいるのだそうです。

排卵後に急激に増えたプロゲステロンが分解されて、眠気を起こす物質(アロプロゲステロン)が発生し、人によっては昼間に睡眠薬と同じくらいと言われるほどの眠気を感じる方もおられます。小林製薬ーより引用

妻にどのくらいの眠さなのかを尋ねると、「睡眠薬を飲まされたことはないけど、この例が納得できるほど眠くて何もできない」との返答が。

筆者は自分の生理への無理解が恥ずかしくなり、妻に心ない言葉をかけてしまったことを謝りました。