これがずれると負担大…長続きできる人を見極めるポイント

生活のリズム旅行をすると、普段の生活のリズムとの違いに疲れてしまうことはありませんか？自分が快適に生活できるリズムから大幅にずれてしまうと、人は負担を感じやすいもの。たとえば、あなたは休日は家で休みたいけれど、彼は時間があれば出かけるタイプだった場合。どちらかのリズムに合わせようとすると、日々溜まるストレスに限界が来るかもしれません。リズムの違いを気にしない人か、似たリズムの人を探すのが、負担なく付き合うためには必要かもしれません。自分らしく過ごせる相手を自分にとって当たり前の部分にずれがあると、次第に違和感を覚える場面が増えていきます。たとえそれが小さなものでも、時間とともに体や心の負担につながっていくものです。長く付き合っていくうえでの重要なポイントは、やはりお互いが自分らしく、無理せずに向き合えることでしょう。