義実家で“寿司”をいただくことに。義母の手には…『座席表？』⇒えっ、無理かも…“別れ”を決意した際の心がけとは？

“別れ”を決意した際の心がけとは？合わないと感じて、別れを考えているなら、過去をきちんと整理しておくことが、新しい未来へ進むための第一歩です。今回は、相手と上手に別れる際に気をつけたいポイントをいくつか紹介します。

相手には理由をはっきりともし別れを選ぶのであれば、相手にはその理由を明確に伝えることが肝心です。相手にとっては不意打ちに感じるかもしれないが、しっかりとした理由を伝えることが、お互いのためになるでしょう。ただし、すべての責任を相手に負わせることは控えよう。次に進むために一区切りを新しい関係を望む前に、現在の関係に終止符を打つことが大切です。同時に複数の関係を保とうとすると、結局は何も掴めない場合があります。複雑な問題に発展しないためにも、区切りを大切にしましょう。別れても相手を思いやる別れるときは、相手のことを思う心を忘れずに。今まであなたがしてきたサポートを相手が引き続き必要とする場合は、配慮があるとよいかもしれません。相手の幸福を願いながら、行動することが重要です。最後は真摯に向き合って「義実家でお寿司を食べる際、義母に渡された『座席表』には、男女でお寿司のネタにかなり差がある分け方になっていました。しかし、誰も文句は言わず…この家でやっていけないと思いました」（30歳女性）関係が変化していく中で、価値観の違いなどが浮き彫りになることもあります。そんなときこそ、これまでの関係に感謝し、最後まで真剣に向き合うことが、お互いの成長につながりそうです。（Grapps編集部）