夫の部屋を掃除中に…妻「ん…なんだこれ？」落ちていた“ゴミ”に気づいた妻は⇒「いい度胸してんなー」浮気が判明したときすべきこと

パートナーの浮気が発覚して、どのように対応すべきか悩んでいる人も少なくないでしょう。今回は、パートナーの浮気が発覚した際に取り組むべきことを紹介します。話し合う「彼は浮気を繰り返していましたが、彼との結婚を決意しました。浮気が発覚したときは、喧嘩が激しくなることもありましたが『結婚後は変わる』と信じて結婚を決意。実際に子どもが生まれてからは彼も変わってくれました」（35歳／女性）浮気が発覚したとき、冷静にはいられないでしょう。ですが、もし浮気した彼との関係の再構築を目指すなら、まずは落ち着いて話し合ってお互いが納得できる解決策を見つけることが大切です。浮気の原因を理解する「彼が浮気をしたとき、何が彼を浮気へと駆り立てたのか原因を考えました。彼が浮気してからは彼との距離感を見直しました」（29歳／女性）浮気に至った原因を探求することで、相手が抱える孤独や刺激を求めた理由に気づくことがあります。理由となる原因を取り除くことで、これ以上の浮気を防止できるかもしれません。再発防止策を設ける「彼の浮気を防止するために、浮気をしたときの罰を2人で決めました。厳しめの罰を設けることで抑止力になっているのではと思います」（30歳／女性）浮気は再び繰り返さないように予防しなければ意味がありません。2人の時間をより大事にし、互いの予定を共有しながら信頼関係を深めましょう。浮気の事実と向き合う

「夫の部屋は普段夫しか立ち入ることがないのですが、1日に1回私が掃除をするために立ち入ります。掃除をするために部屋に入ると『なんだこれ？』と長めの髪の毛が一本落ちていることに気づき…私のものでも夫のものでもないと思った私は、すぐに夫が誰かを連れ込んでいると判断して『いい度胸してんなー』と思いつつ、証拠集めに勤しみました。」（32歳／女性）浮気はするほうが悪いもの。許すことができない場合は、関係を終わらせるのも一つの道です。自分のために最善の選択をしましょう。（Grapps編集部）