『いつまで怠けるんだ？』産後2週間の嫁に“容赦ない”義両親！？「医者の指示」を伝えると…⇒良好な関係を築く“対処法”

結婚して義実家との関係を築いていく中で、義両親の言動に戸惑うことはありませんか？今回は、義両親から受ける心理的負担と、上手な対処法を考えます。自分の選択を否定されたとき自分で選択したことに対して「そんなことするなんて信じられない」「もっと考えた方がいいわよ」といった否定的なコメントを受けることは、大きなストレスになります。「あなたのやり方は間違っている」という言葉は、嫁としての自信を失わせかねません。手のかかる比較をされたとき「私の時代はもっと上手にやってたわよ」という自分と他人との比較は、自尊心を傷つけるだけでなく、義実家での居場所をなくしてしまうかもしれません。このような比較から逃れるために、自分の価値は自分の中にあることを忘れないようにしましょう。受け入れがたい行動に対する不満たとえば「実家で熊の肉を食べた。珍しい体験だった」という話をしたとき「なんでそんな変わったものを食べるの？私なら絶対に嫌よ」というような反応をされることも。このようなとき、自分の価値観や選択を否定されたように感じ、関係性がギクシャクしてしまいます。思いやりを忘れないで！

「産後2週間の私に『いつまで怠けるんだ？』と厳しく当たる義両親。医者から“ゆっくり過ごすように”と指示を受けたことを伝えるも…『私はね…！』と自分と比較して、私の体調を配慮してくれない言動に無理かも…と感じました」（30代女性）義両親とのコミュニケーションは難しいかもしれませんが、意見の違いを尊重しあうことが大切です。相手の言葉に傷ついたときは、冷静に「その言葉、ちょっと傷つきました」と伝えることで、理解し合えるきっかけになるかもしれません。（Grapps編集部）